Introducción a la meditación

Curso Introducción a la meditación

Aprenda a meditar con la base del sistema satipatthana, un sistema de tradición budista con más de 2500 años de existir.

Todos los temas están orientados a su aplicación en la vida diaria por lo cual es apto para toda persona sin importar su religión o forma de vida.

Todos los temas son abordados desde un punto de vista práctico, para la vida diaria, con ejemplos y respaldo científico de las razones por las cuales este es un sistema que brinda muchos beneficios para quien lo practica.


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No hay requisitos para iniciar el curso, es para todo público.

Este curso está diseñado para que cualquier persona, independiente de su religión o creencias pueda aprender a meditar y disfrutar de los beneficios de la práctica.

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Libro Iniciar el camino

Una opción adicional a este curso es la guía para aprender a meditar. Su descarga es gratuita.

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